Este bine cunoscut faptul ca multe plante care cresc liber, in natura, au proprietati medicinale si curative, multe dintre ele fiind folosite in astfel de scopuri inca din cele mai vechi timpuri. Desi oamenii moderni au acces la o gama foarte variata de medicamente, care pot trata unele dintre cele mai grave afectiuni medicale sau forme ale unor boli, inca mai sunt persoane care apeleaza si la ajutorul plantelor medicinale, ca adjuvant in tratamentele pe care le urmeaza.
In plus, in cele mai multe cazuri, modul de administrare a acestor adjuvante este mult mai placut decat la medicamente. De exemplu, coacazele negre, fructe gustoase si care sunt servite adesea ca atare, au efecte curative in foarte multe afectiuni medicale.
De aceea, pe piata de produse homeopate pot fi gasite de la comprimate si pulbere de coacaze, la fructe uscate, dulceata sau chiar suc de coacaze negre, care poate fi consumat in cure periodice, pentru a se putea profita la maximum de proprietatile sale.
Ce proprietati curative au coacazele?
Coacazele negre sunt foarte sanatoase, acestea avand un continut foarte mare de nutrienti, oligoelemente, vitamine si minerale, antioxidanti si fibre. Prin consumul de coacaze negre, poate creste aportul de vitamina A, C, E si vitaminele B1, B2, B5, B6, precum si de calciu, magneziu, fier, fosfor, potasiu, in organism.
Drept urmare, introducerea unor astfel de superfructe in alimentatie poate contribui la imbunatatirea sistemului imunitar, sustinerea unei digestii sanatoase , reglarea zaharului din sange si reducerea inflamatiilor.
De asemenea, datorita continutului de antioxidanti, coacazele sunt de mare ajutor pentru reducerea stresului si chiar in dietele de slabire, fibrele pe care le contine si cantitatea redusa de zahar si lipide favorizand pierderea in greutate prin inducerea senzatiei de satietate. Vitamina E este cunoscuta pentru efectele sale benefice asupra pielii, motiv pentru care coacazele negre sunt si ele indicate celor care isi doresc imbunatatirea aspectului pielii.
Sanatatea inimii si sanatatea creierului sunt unele dintre cele mai importante aspecte de care trebuie sa se preocupe oamenii, iar coacazele negre le pot veni in ajutor.
